1. Đặt hết giấy tờ quan trọng vào một chiếc túi nhỏ© Illustrated by Yekaterina RagozinaBạn có thể nghĩ nếu cho những giấy tờ quan trọng nhất vào túi nhỏ thì sẽ dễ mang theo bên mình. Đúng vậy, nhưng nó cũng rất dễ bị bỏ lại trên xe taxi hay ghế chờ ở sân bay. Vì thế đừng xách...
Nếu bạn, giống như nhiều người, đã từng rơi vào mê cung khi cố gắng tìm hiểu thêm về bí quyết khiến một số người sống lâu hơn và cảm thấy hạnh phúc hơn, thì có lẽ bạn đã từng nghe đến các vùng xanh như Okinawa, Nhật Bản.Vùng xanh là những khu vực trên thế giới có nhiều người...
Thói quen được nhắc đến ở đây là việc xỉa răng bằng tăm sau khi ăn.Nhiều người có thói quen xỉa răng bằng tăm sau bữa ăn, nhưng ít ai biết rằng điều này ít có tác dụng loại bỏ mảng bám trên răng mà còn có thể khiến các kẽ răng bị lung lay và mô nướu bị teo. Bác sĩ Chen...
Hạnh phúc và thành công là thứ mà ai cũng mong muốn có được. Nhiều người phấn đấu cả đời nhưng vẫn không thể tìm thấy cuộc sống như ý. Đến lúc này, hãy nhìn lại những gì đã trải qua, liệu bạn đã phấn đấu đúng cách chưa? Thử hỏi xem...
Lao vúLao vú là tình trạng vi trùng lao tấn công vào mô tuyến vú. Đây là căn bệnh khá nguy hiểm, bởi nó có dấu hiệu tương tự với ung thư nên rất khó chẩn đoán và điều trị. Một trong những nguyên nhân gây bệnh là do thói quen mặc áo ngực quá chật. Khi mặc áo ngực chật cứng, bó...
Nhắc đến Khang Hy, chắc chắn nhiều người sẽ nghĩ ngay đến một vị hoàng đế tài ba lỗi lạc, nhưng ít ai biết được rằng Khang Hy còn là vị hoàng đế ngồi trên ngai vàng lâu nhất trong lịch sử Trung Quốc (61 năm) và cũng là một trong những nhà cai trị tại vị lâu nhất trong lịch sử...
Tất cả những điều lớn lao đều bắt đầu từ những khởi đầu nhỏ bé. Hạt giống của mọi thói quen là một quyết định nhỏ bé, nhưng khi quyết định đó được lặp đi lặp lại, một thói quen sẽ nảy mầm và phát triển mạnh mẽ. Thành công là sản phẩm của những thói quen hàng ngày, chứ không...
Salad là món ăn được nhiều người ưa chuộng. Nhất là vào buổi tối khi muốn một bữa ăn nhẹ nhàng và lành mạnh hoặc đang giảm cân. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ Maximilian Schubert - chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng người Áo thì salad và các thực phẩm sống khác không phải lựa chọn tối...
Theo Viện Nghiên cứu Phòng chống ung thư, tại Việt Nam, ung thư mắc mới tăng từ 68.000 ca năm 2000 lên 126.000 năm 2010 và sẽ vượt qua 190.000 ca vào 2020. Mỗi năm ở nước ta có khoảng 115.000 người chết vì ung thư, tương ứng 315 người tử vong mỗi ngày.WHO xếp Việt Nam nằm...
Khoảng 10 ngày gần đây, anh N.T.P (34 tuổi) - nhân viên văn phòng tại Hà Nội đột ngột đau khớp sưng đau khớp bàn ngón chân cái, đau âm ỉ, liên tục, đau tăng dần, tăng về đêm và khi vận động, không có chấn thương, không tiêm chọc tại chỗ, không sốt… Anh P. tự mua thuốc điều...
Đeo kính đúng số đoĐeo kính sai số đo của mắt là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến cho độ cận tăng nhanh. Bên cạnh đó, chúng ta cũng cần biết cách đeo kính sao cho "chuẩn".Theo lời khuyên của bác sĩ, những người bị cận dưới 0,75 không cần phải đeo kính thường xuyên,...
Marcela Iglesias, người gốc Buenos Aires, Argentina, nhưng sống ở Los Angeles, tự gọi mình là "Búp bê Barbie sống" vì dường như không có dấu hiệu tuổi tác trên khuôn mặt và vóc dáng của cô. Người phụ nữ 47 tuổi, hiện có 1 triệu người theo dõi trên mạng xã hội, chia sẻ những...
Ung thư là một trong những căn bệnh mãn tính nguy hiểm, đe dọa tính mạng con người. Hàng năm, số người chết vì ung thư và số bệnh nhân ung thư mới phát hiện đều tăng cao. Theo ý kiến của các chuyên gia, sự xuất hiện của tế bào ung thư có liên quan đến những yếu tố như tuổi...
Đột quỵ và nhồi máu cơ tim không chỉ dẫn đến tử vong đột ngột mà còn có thể để lại di chứng cả đời dù nạn nhân được cứu sống. Do đó, phòng ngừa bệnh vẫn là điều quan trọng nhất được chuyên gia khuyến khích.Theo bác sĩ nổi tiếng người Nhật Naohiko Watanabe (bác sĩ chuyên điều...
Tiểu Ngũ năm nay 25 tuổi ở Chiết Giang (Trung Quốc), sau giờ làm việc thường thích ăn tối và trò chuyện với bạn bè. Theo lời kể của anh, anh vốn có sức khỏe tốt và thậm chí hiếm khi bị cảm lạnh chứ đừng nói đến việc phải nhập viện. Mới mấy ngày trước, sau khi Tiểu Ngũ làm...
"Tiền không phải là tất cả. Nhưng nếu không có tiền, bạn sẽ không có nhiều thứ". Câu nói này có thể cũ và quen thuộc với nhiều người. Song nếu bạn chăm chỉ kiếm tiền và làm giàu, bạn có thể sống cuộc sống trong mơ, bớt căng thẳng và lo toan.Sự giàu có không được tạo nên chỉ...
Nhà bếp là nơi nồng đượm hương vị cuộc sống, là "căn cứ" chế biến ẩm thực, cũng là “sân khấu” và “chiến trường” của người cầm chảo. Nhưng ẩn sau khói lửa ấm cúng ấy lại tiềm tàng vô số “sát thủ sức khỏe”, ẩn mình trong không khí, dụng cụ, và “ngang nhiên” gây hại ngay trước...
Nhiều người nghĩ rằng, tắm là việc vô cùng đơn giản và nó dường như không ảnh hưởng gì đến sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, nếu tắm không đúng cách, làn da của bạn sẽ phải chịu những tổn thương đáng lo ngại. Một vài thói quen xấu lúc tắm có thể là "thủ phạm" khiến da của bạn...
Dưới đây là 6 thói quen tưởng đơn giản, nhưng lại giúp bạn dễ dàng thu hút may mắn tài chính – một cách tự nhiên và bền vững.1. Dành thời gian mỗi tuần để "kiểm tra ví tiền"Không chỉ là kiểm tra số dư tài khoản. Người may mắn về tài chính thường có thói quen kiểm tra lại các...
Bác sĩ Xu Hao, Bệnh viện Đa khoa tỉnh An Huy (Trung Quốc) chia sẻ, gần đây ông gặp một trường hợp ung thư đáng tiếc. Cụ thể một phụ nữ 40 tuổi tưởng luôn khỏe mạnh, sống lành mạnh lại được chẩn đoán mắc ung thư vú. Bệnh nhân chia sẻ với ông rất nhiều về cuộc sống hàng ngày...
Trong thời đại công nghệ, không ít người bắt đầu buổi sáng bằng một việc tưởng như vô hại: Kiểm tra điện thoại. Từ tin nhắn, thông báo đến lướt mạng xã hội, chiếc điện thoại trở thành “vật bất ly thân” ngay khi vừa tỉnh giấc. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng thói quen...
Thói quen tưởng tốt nhưng lại vô tình "tặng nhau" vi khuẩn, bệnh tậtTrong bữa ăn, đũa là vật dụng riêng tư của từng người, dùng để gắp thức ăn. Tuy vậy, đôi khi những thói quen không lành mạnh có thể dẫn đến việc chúng ta vô tình tiếp xúc với đầu đũa của nhau.Đầu tiên phải kể...
Theo Toutiao, cụ bà Hà Tú, 110 tuổi, từng là “ ngôi sao trường thọ ” ở thành phố Hạ Môn, tỉnh Phúc Kiến, Trung Quốc. Ở độ tuổi xưa nay hiếm, cụ bà này vẫn rất minh mẫn, có sức khỏe tốt và thường xuyên giúp đỡ con cái nấu ăn, dọn dẹp nhà cửa mỗi ngày khiến nhiều người rất bất...
