2 cách ăn hại sức khỏeTheo các chuyên gia, có hai thói quen ăn uống không tốt đang gặp ở rất nhiều người Việt, đó là ăn quá nhanh và ăn quá chậm.PGS.TS.BS. Lâm Vĩnh Niên, Trưởng Khoa Dinh dưỡng - Tiết chế (Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM), cho hay ăn quá nhanh hay ăn quá chậm...
Ông Lưu (An Huy, Trung Quốc) cũng là một trong số những người hiểu lầm rằng mỡ máu cao hay bệnh gout chỉ gặp ở người thừa cân, béo phì. Ông năm nay 58 tuổi, cao trên 1m7 và chỉ nặng 56kg, ai nhìn vào cũng thấy ông hơi gầy.Khoảng 3 tháng trở lại đây, ông Lưu thường xuyên cảm...
Dậy sớm cũng có thể gây hạiDậy sớm chỉ là lành mạnh khi bạn ngủ sớm và đủ giấc. Nếu bạn đi ngủ lúc 10 giờ tối và dậy sớm vào sáng hôm sau có nghĩa là đã ngủ đủ giấc và có chất lượng giấc ngủ tố. Tuy nhiên, với những người thức khuya nhưng lại dậy từ sớm có nghĩa bạn đang bị...
Nước giải khát có ga uống mát lạnh sảng khoái, được nhiều người lớn và trẻ em yêu thích. Tuy nhiên, dù thích đến mấy cũng không quan trọng bằng sức khỏe. Uống quá nhiều nước giải khát có ga không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà thậm chí có thể phải trả giá bằng tính mạng! Ở...
Tiểu Ngũ năm nay 25 tuổi ở Chiết Giang (Trung Quốc), sau giờ làm việc thường thích ăn tối và trò chuyện với bạn bè. Theo lời kể của anh, anh vốn có sức khỏe tốt và thậm chí hiếm khi bị cảm lạnh chứ đừng nói đến việc phải nhập viện. Mới mấy ngày trước, sau khi Tiểu Ngũ làm...
