Từ khóa: "Nhân viên văn phòng" - 2 kết quả
Nhiều chị em văn phòng nghỉ trưa vẫn "miệt mài" ngồi tư vấn cho khách, nhưng lạ thay tiền lại vào túi bản thân chứ...

"1 TIẾNG 30 PHÚT NGHỈ TRƯA" là tuyến bài thú vị hiện đang được rất nhiều hội chị em văn phòng đón nhận, vì từ đây đã mang đến cho mọi người rất nhiều góc nhìn thực tế về xu hướng thay đổi thói quen vào giờ nghỉ trưa của dân văn phòng. Thay vì thói quen cũ là "ăn và ngủ đơn...

Hay phải làm việc muộn, thức khuya thì nhất định phải biết các "nguyên tắc" ăn uống sau

Thực tế, đồng hồ sinh học của mỗi người đã được thiết lập sẵn với chế độ thức vào ban ngày và ngủ vào ban đêm. Do vậy, những người bắt đầu công việc vào các ca sau 6 giờ chiều buộc phải theo một thời gian biểu khác nếu không muốn làm hỏng đồng hồ sinh học của cơ thể.Nếu bạn...